米ぬか風呂 ― 2009年01月10日
ひと手間かけたお風呂に入りたくて、でもあまり準備をする時間がなくて、今日は米ぬかをバスパックに入れて浴槽にぽんと放り込む、米ぬか風呂にしました。
米ぬかは、保湿成分と美白成分を含み、古くは洗顔料にも使われていた、由緒正しい美肌の味方です。わが家は精米機で玄米を精米して食べているので、日々米ぬかが生産されることもあり、使用できるのはいい感じ。
が、今日は米ぬかを大さじ2-3杯ほど入れたのですが、入浴剤としては量が少なかったようで、今ひとつ成分がゆきわたらない感じがしました。
あと最近は、米ぬかが出たらすぐに煎って煎りぬかにしてしまうのですが、お風呂に入れるのは煎りぬかより生ぬかの方が香りもよく肌あたりもいいような気がします。食べる時には、煎りぬかの方が断然おいしいのですがねぇ……。今度から、煎る分と生のと、両方とっておこうかな。
米ぬかは、保湿成分と美白成分を含み、古くは洗顔料にも使われていた、由緒正しい美肌の味方です。わが家は精米機で玄米を精米して食べているので、日々米ぬかが生産されることもあり、使用できるのはいい感じ。
が、今日は米ぬかを大さじ2-3杯ほど入れたのですが、入浴剤としては量が少なかったようで、今ひとつ成分がゆきわたらない感じがしました。
あと最近は、米ぬかが出たらすぐに煎って煎りぬかにしてしまうのですが、お風呂に入れるのは煎りぬかより生ぬかの方が香りもよく肌あたりもいいような気がします。食べる時には、煎りぬかの方が断然おいしいのですがねぇ……。今度から、煎る分と生のと、両方とっておこうかな。
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