今日のさとみん

　先日の、カフェイン絡みかと思っていた頭痛ですが、カフェインと関係なくその後も継続し、どうもこれはカフェインではなく風邪由来の頭痛だったようです。タイミングがあまりにも一致していたので誤解した。いやもしかしたら、血管を拡張する作用が何かの玉突きに関係したのかも知れませんが。
　で、喉の痛みとだるさが出て、久しぶりに昼に寝ております。熱はないのですが、これはかえって熱を出さないばかりに一気に治せないというまずいパターンのような気がする。
　数時間横になっていたらだいぶ楽になったので、調子に乗って読書をしたら、てきめんに症状がぶりかえしました。やはり眼を使うというのがエネルギーの消耗に繋がるのですね。病気の時は目を使わないようにしないといけません。
　しかし、私の娯楽や趣味は、どれも視覚に極端に依存しておりまして、こういう時にすごく困ります。ラジオや音楽を聴く習慣もないですし。目を休ませるためだけに、落語を聴く習慣を身に付けるべきだろうかなどと考えたりもします。